Häufige Fragen

  • Seit vielen Jahren nutzen Menschen Coaching, um Veränderungen anzugehen. Professionelles Coaching vereint viele psychologische Theorien und Modelle.

    Systemisch: Blick auf Person und Umfeld – Beziehungen und Muster werden einbezogen.

    Kognitiv-behavioral: Hinderliche Denkmuster werden erkannt und verändert.

    Humanistisch: Empathie, Wertschätzung und persönliches Wachstum stehen im Mittelpunkt.

    Kommunikativ: Einflussfaktoren wie Wahrnehmung, Emotionen und Beziehungsaspekte auf Interaktionen werden bewusst.

  • Im Coaching für Berufliche Neuorientierung geht darum, dass du Klarheit über deine Stärken, Werte und Motive gewinnst, und das ohne Erwartungsdruck. Warum bist zu unzufrieden? Was treibt dich an? Was soll anders sein? 

    Wenn du schon klar sortiert bist und nur neue Möglichteiten suchst, gibt es viele tolle gratis Angebote wie von der Arbeitsagentur https://mein-now.de/ oder für GründerInnen https://gruenderplattform.de/

  • Nein! Alle, die Klarheit gewinnen, neue Perspektiven entwickeln und ihre Handlungsmöglichkeiten erweitern möchten, können von Coaching profiteren. Beruflich oder Privat. Kein Problem ist zu klein und keins zu groß. Wichtig ist nur dein Bedürfnis etwas verändern zu wollen.

  • Warum nicht mal probieren? In der Tat geben Chat GPT und Co manchmal überraschend gute Impulse. Aber diese Fragen solltest du dir stellen: Wie genau versteht die KI meine Bedürfnisse wirklich? Wie individuell können die Ratschläge einer Datenbank sein, die mit den Informationen von Millionen von Menschen trainiert wurde? und wie fühle ich mich dabei, auf dieser Grundlage eine Lebensentscheidung zu treffen?

  • Entweder zentral gelegen, in der Nähe von Hamburg Sternschanze oder natürlich auch online.

  • Eine Sitzung dauert 60 Minuten. Wieviele Sitzungen wir genau brauchen, hängt von deinem individuellen Anlass ab.

    Du bist bereit, hast alle Ratgeber gelesen, bist dir im Klaren über deine Bedürfnisse und vielleicht schon kurz vor dem Absprung? Dann reichen schon 4 Sitzungen, um in die Umsetzung zu kommen.

    Du stehst am Anfang – es ist das erste Mal, dass du dir erlaubst, wirklich hinzuschauen? Du trägst viel Verantwortung – beruflich und privat. Du bist schon lange dabei, kannst du denn jetzt noch etwas ändern? Dann brauchst du wahrscheinlich mehr Zeit.

    In jedem Fall lohnt es sich, genug Zeit einzuplanen um dein Thema gründlich zu erfassen, und dir selbst die Gelegenheit zu geben, deine Eintscheidung gründlich abzuwägen und mit Motivation aufzuladen. Du willst einen großen Schritt machen und gelernte Muster durchbrechen. Ein halbes Jahr ist ein guter Richtwert, denn eine nachhaltige Veränderung braucht Zeit.

  • Das Coaching ist auf deine Individuellen Bedürfnisse zugschniten deswegen besprechen wir die Kosten am besten persönlich. Preislich orientiere ich mich am durschnittlichen Stundenhonorar für Coachig in Deutschland.

    Coaching ist sicher keine günstige und schnelle Lösung. Aber wer Jahre in einem Job bleibt, der nicht passt, zahlt auch – mit Energie, Gesundheit und Lebenszeit. Dieser Preis steht auf keiner Rechnung. Du investierst in Klarheit, in Entscheidungsstärke, in einen Berufsweg, der zu dir passt.

  • Ich engagiere mich bei ZEITLEBEN e.v., wir sind ein  Netzwerk von ehrenamtlichen Coaches und Beratern, die Menschen in schwierigen Situationen unterstützen. Kontaktiere uns gerne. https://www.zeitleben-ev.de/