Mediation - Gemeinsam einen Weg finden

Ich habe eine Ausbildung zum Konfliktmediator abgeschlossen. Um weitere Praxiserfahrung zu sammeln, biete ich euch an, eure Konflikte kostenlos zu mediieren.

Die Sitzungen finden in den Räumen eines gemeinnützigen Vereins in der Nähe der Schanze statt. Die Mediation selbst ist kostenlos. Für die Nutzung der Räume bitte ich euch jedoch um eine Spende von 25 € pro Sitzung an den Verein. So haben alle etwas davon.

meldet euch gerne under mail@linorussell.de

Was ist Mediation?

Konflikte gehören zum beruflichen und privaten Leben dazu. Aber manchmal blockieren sie unsere Kommunikation und machen das Zusammenleben und -arbeiten schwer. Egal ob in der Familie, der Nachbarschaft oder im Beruf, als Mediator begleite ich Menschen dabei eine tragfähige, für alle Seiten faire Lösung zu finden.

Ich möchte Menschen dabei stärken, ihre Probleme selbst zu lösen. Doch im Konflikt mit anderen gelingt uns das oft nicht mehr, klares Denken und eigene Lösungen rücken in den Hintergrund.

Mediation ist ein Verfahren zur Konfliktlösung, bei dem ich als neutrale Person die Kommunikation zwischen den Konfliktparteien moderiere. Es geht weniger um die Frage "Wer hat recht?" sondern "Welche Bedürfnisse stehen hinter dem Konflikt?”

Auf dieser Basis enwickeln die Konfliktparteien die Lösung freiwilig selbst und eigenverantwortlich. Das macht die gefundene Vereinbarung tragfähig und nachhaltig, weil beide Seiten sie gemeinsam mittragen.

Warum Mediation?

Keine Gewinner und Verlierer

Wir finden eine Lösung, die sich an den Interessen aller Beteiligten orientiert, nicht an der Frage, wer im Recht ist.

Schnell und planbar

Wenige Termine reichen meist aus, die Kosten bleiben überschaubar und kalkulierbar.

Vertraulich

Mediation ist nicht öffentlich, Diskretion ist garantiert

Zukunftsgerichtet

Statt Vergangenes aufzuarbeiten, entwickeln wir gemeinsam eine tragfähige Zukunft, wichtige Beziehungen bleiben auch nach dem Konflikt bestehen.

Welche Konflikte eignen sich für eine Mediation?

Ob in der Familie, Nachbarschaft oder im Beruf, besonders geeignet ist Mediation, wenn eine oder mehrere der folgenden Situationen zutreffen.

  • Sie sind auch nach der Lösung des Konflikts weiter auf Ihr Gegenüber angewiesen oder möchten weiterhin zusammenarbeiten.

  • Sie wünschen sich eine faire, konstruktive und kreative Auseinandersetzung mit dem Konflikt und möchten die Kontrolle über die Lösung behalten, statt sie anderen zu überlassen.

  • Ihr Konflikt geht über die Sachebene hinaus und wurzelt auch in persönlichen Differenzen oder kulturellen Unterschieden, die Kommunikation gestaltet sich schwierig, die Situation erscheint festgefahren

  • Sie möchten eine langwierige gerichtliche Auseinandersetzung mit ungewissem Ausgang vermeiden.

Wie läuft eine Mediation ab?

Ich begleite Sie durch ein klares, strukturiertes Verfahren, das sich in der Praxis als sehr wirkungsvoll erwiesen hat. Die Mediation kann in Präsenz in Hamburg oder online stattfinden.

  1. Erstgespräch: Wir klären gemeinsam die Ausgangslage, Ihre Erwartungen und die Rahmenbedingungen

  2. Themensammlung: Wir tragen gemeinsam alle relevanten Konfliktpunkte zusammen

  3. Interessenklärung: Wir arbeiten heraus, welche Bedürfnisse tatsächlich hinter den Positionen stehen

  4. Lösungsentwicklung: Wir erarbeiten gemeinsam mögliche Optionen

  5. Vereinbarung: Wir halten eine verbindliche, für alle Seiten tragfähige Abschlussregelung fest

Rechtliche Grundlagen

Mediation ist in Deutschland gesetzlich geregelt: Das Mediationsgesetz (MedG) definiert Mediation als vertrauliches und strukturiertes Verfahren, bei dem die Parteien mit Unterstützung eines Mediators freiwillig und eigenverantwortlich eine einvernehmliche Beilegung ihres Konflikts anstreben. Als Mediator bin ich zur Verschwiegenheit verpflichtet und dem Grundsatz der Neutralität sowie Allparteilichkeit gegenüber allen Beteiligten verpflichtet.

Meine Arbeit als Mediator basiert auf den Grundsätzen: Freiwilligkeit, Eigenverantwortung, Allparteilichkeit und absolute Vertraulichkeit. Diese Prinzipien schaffen den geschützten Rahmen, der offene Kommunikation zwischen Ihnen und der anderen Seite überhaupt erst möglich macht.

Die am Ende der Mediation erzielte Vereinbarung kann schriftlich festgehalten und bei Bedarf rechtsverbindlich ausgestaltet werden, etwa durch notarielle Beurkundung oder Einbindung in einen gerichtlichen Vergleich. Im Unterschied zu einem Gerichtsurteil bleibt die Lösung dabei aber stets das Ergebnis der eigenen Verhandlung, nicht einer fremden Entscheidung.

Bereit für den ersten Schritt?

Stecken Sie gerade in einem Konflikt, der Sie blockiert und den Sie allein nicht mehr lösen können? In einem kostenfreien und unverbindlichen Erstgespräch schauen wir gemeinsam, ob Mediation für Ihre Situation der richtige Weg ist. Ich freue mich über eine Mail an mail@linorussell.de, alterntiv können Sie auch das Formular nutzen.

Häufig gestellte Fragen

  • Mediation eignet sich besonders für Konflikt, bei denen eine gemeinsame, tragfähige Lösung gefunden werden soll. Dazu gehören familiäre Konflikte, Erbstreitigkeiten sowie Nachbarschaftsstreit.

  • Mediation unterstützt Paare dabei, Fragen zu Sorgerecht, Unterhalt oder Vermögensaufteilung einvernehmlich zu klären, statt sich in einem belastenden Gerichtsverfahren zu verstreiten.

  • Ja, gerade bei emotional aufgeladenen Erbfragen ermöglicht Mediation eine faire Verteilung, die die Familienbeziehungen schont statt sie durch einen Rechtsstreit dauerhaft zu belasten.

  • Mediation bietet einen neutralen Rahmen, um Nachbarschaftskonflikte wie Grundstücksgrenzen oder Lärmbelästigung direkt und ohne langwierige Verfahren zu klären.

  • Ja, Mediation ist ein etabliertes Instrument in Organisationen, um Spannungen zwischen Kollegen, Abteilungen oder zwischen Führungskraft und Mitarbeitenden konstruktiv zu klären, bevor sie eskalieren.

  • Häufige Auslöser sind Kommunikationsstörungen, Rollenkonflikte, unterschiedliche Arbeitsstile, Machtkämpfe, Mobbingvorwürfe oder Spannungen nach Umstrukturierungen und Führungswechseln.

  • Mediation reduziert Fehlzeiten, Fluktuation und Produktivitätsverluste, die durch ungelöste Konflikte entstehen, und stärkt langfristig die Zusammenarbeit sowie das Betriebsklima.

  • Während Coaching auf die individuelle Entwicklung einer Person fokussiert, richtet sich Mediation auf die gemeinsame Klärung zwischen mehreren Konfliktparteien mit unterschiedlichen Interessen.

  • Anders als vor Gericht entscheidet bei der Mediation nicht ein Dritter über Recht und Unrecht, sondern die Beteiligten erarbeiten die Lösung selbst – meist schneller und weniger belastend.

  • Je nach Komplexität des Konflikts dauert eine Mediation zwischen wenigen Stunden bei einfachen Themen bis zu mehreren Sitzungen über Wochen oder Monate. Drei Sitzungen zu je 90 Minuten sind ein guter Richtwert.

  • Die Mediation kann entweder in Präsenz in Hamburg stattfinden -zentral gelegen, in der Nähe der Sternschanze. Alternativ kann die Mediation auch online durchgeführ werden.

  • Ja, alle Inhalte einer Mediation unterliegen der Verschwiegenheitspflicht des Mediators, sodass Beteiligte offen sprechen können, ohne dass Informationen nach außen gelangen.

  • Die Meditation wird nach Zeitstunde abgerechnet. im Vergleich zu einem Gerichtsverfahren ist Mediation in der Regel deutlich günstiger und planbarer.

  • Die erarbeitete Vereinbarung kann schriftlich festgehalten und bei Bedarf rechtlich verbindlich gemacht werden, etwa durch notarielle Beurkundung oder gerichtliche Bestätigung.

  • Kommt keine Einigung zustande, steht es den Beteiligten weiterhin frei, andere Wege wie ein Gerichtsverfahren zu wählen, die Mediation verpflichtet zu nichts und ist immer freiwillig.

  • Moderne Mediation wurzelt entwickelte sich ab den 1960er- und 1970er-Jahren in den USA im Zuge der Community-Mediation-Bewegung und verbreitete sich seit den 1980er-Jahren zunehmend in Europa. In Deutschland erhielt sie 2012 mit dem Mediationsgesetz eine gesetzliche Grundlage.